Set Hamil Shaklee Atasi Morning Sickness

05:38 by Salmiah Othman 0 Comments A⁺ a^-

Bagi sesetengah ibu mengandung, morning sickness atau mabuk

mengandung adalah ‘kawan baik’ yang datang tidak kira di mana2 peringkat kehamilan.

Ada orang semasa trimester pertama, ada yang dalam trimester kedua, ada yang morning sickness bermula dalam trimester ketiga, dan ada juga yang berlanjutan dari awal mengandung hingga bersalin!

Bila mengandung, keperluan nutrisi seorang ibu bertambah. Adakah dia kena makan banyak? Makan banyak itu mungkin betul, tapi bukan bermakna makan nasi bertambah sehingga 3 pinggan. Kita kena faham beza antara keperluan badan dengan keperluan perut. Perut kenyang sukahati tapi badan perlukan nutrisi.

Oleh itu, ibu mengandung memerlukan:

o Vitamin yang mudah diurai dan diserap oleh tubuh

o Zat2 seperti kalsium, vitamin B, zat besi, etc yang diperlukan hampir dua kali ganda semasa mengandung.

o Protein yang lebih dari biasa.

**Apakah vitamin Shaklee yang sesuai untuk ibu hamil?

Vitalea Iron Formula (multivitamin & multimineral)

B Complex

Vita-C

Ostematrix (kalsium)

Omega Guard (untuk kandungan 4 bulan ke atas)

Energizing Soy Protein/Shaklee Meal Shake