Kolesterol Tinggi : Kawal Sebelum Terlambat

19:54 by Salmiah Othman 0 Comments A⁺ a^-

Masalah kolesterol tinggi tidak boleh dipandang ringan...

kerana ia merupakan punca utama kepada penyakit jantung,

darah tinggi dan strok. ..Pada tahap yang lebih kronik... ia juga boleh menyebabkan kegagalan fungsi buah pinggang… Oleh itu, langkah paling penting untuk kekal sihat bebas penyakit-penyakit kronik tersebut ialah dengan mengawal paras kolesterol dalam darah kita. Kali ni saya nak kongsi tentang tip-tip mengawal kolesterol tinggi..

Kolesterol tinggi tak semestinya ada pada orang yang gemuk atau tua saja… yang kurus dan muda pun boleh dapat terutamanya yang ada faktor keturunan dan gaya hidup yang tidak sihat seperti makan makanan berlemak, makanan tinggi sodium, merokok dan malas bersenam...

Pada kebiasaannya… simptom-simptom kolesterol tinggi tak dapat diketahui melainkan kita pergi cek kat klinik…. Tapi ada sesetengah tu timbul bintil-bintil putih sekitar mata. Bagi yang ada bintil-bintil macam ni, sila cepat-cepat buat pemeriksaan ye, kemungkinan besar ada kolesterol tinggi.

Tips kawal kolesterol tinggi ialah

Kurangkan makanan berlemak dan tinggi sodium

Banyakkan pengambilan sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin

Tingkatkan aktiviti fizikal

Kawal berat badan

Selain dari mengamalkan gaya hidup yang sihat…

untuk menurunkan paras kolesterol amat disarankan untuk mengambil

Omega Guard, Garlic Complex dan Herb-Lax

Omega Guard

Mengandungi EPA & DHA berfungsi meningkatkan HDL (Kolesterol Baik)

dan menyingkirkan LDL (Kolesterol Jahat)

Garlic Complex

Bertindak merendahkan kolesterol dan tekanan darah.

Herb-Lax

Mengeluarkan toksin dari tubuh yang terhasil dari oksidasi

kolesterol LDL dan membantu proses detoks.

Ia juga membantu menurunkan berat badan.

Kini.. lebih mudah sekali nak order suplemen Shaklee.. hanya Klik pada “ORDER NOW” dibawah ini sahaja, anda boleh membuat pesanan terus kepada Shaklee. Ianya Mudah, Cepat dan Ringkas!!! Anda pasti teruja. Order sekarang dan “Happy shopping”…