Tips Tambah Selera Makan Anak

08:21 by Salmiah Othman 0 Comments A⁺ a^-

Risau kan apabila anak tiada selera makan… makan pun kadang-kadang dua tiga suap je… Jenuh si ibu nak paksa untuk makan… sampai ada yang berkejar-kejaran dengan anak semata-mata nak suap anak makan...dan kalau makan pun..luah balik makanan tue…Bila perasaan risau dah mengatasi segalanya…si ibu mula la mencari jalan penyelesaian…cari cara nak menambah selera makan anak-anak..risau anak-anak akan kekurangan zat untuk membesar…jadi..pada entry kali ini..saya nak berkongsi dengan anda semua khas bagi ibu-ibu di luar sana yang sedang dalam dilema menghadapi masalah anak yang tak ada selera nak makan nie…

Tambahan juga..jika anak-anak kurang selera makan… dan sering menolak makanan berkhasiat yang disediakan..mereka akan berdepan masalah kurang nutrisi dan berkemungkinan menghadapi masalah kesihatan lain pula…Jadi..ibu bapa perlu bijak menarik perhatian anak-anak untuk menjamah makanan... Antara caranya:

1) Sediakan dan hiasi makanan dengan lebih warna-warni.

2) Bentukkan makanan dengan lebih menarik, contohnya watak-watak kartun yang mereka minati. Anda juga boleh gunakan coklat cair, kicap atau sos untuk melukis di makanan.

3) Sediakan makanan pada suhu yang sesuai, tidak terlalu panas dan tidak pula terlalu sejuk.

4) Guna pelbagai kaedah memasak yang boleh membangkitkan rasa, bau dan rupa hidangan.

5) Gunakan sos untuk menyembunyikan rasa yang mungkin tidak digemari anak anda.

Cuba makanan yang disediakan di hadapan anak dan berikan ekspresi bahawa ia benar-benar sedap!

6) Ajak mereka sama-sama menyediakan makanan.. dan jadikan aktiviti itu sesuatu yang menyeronokkan.

7) Potong makanan kecil-kecil untuk memudahkan anak anda mengunyahnya.

8) Bagi kanak-kanak tidak sukakan sayur, sediakan hidangan yang anda boleh sembunyikan sayuran; contohnya bergedel dan sos spageti yang mengandungi sayur yang dicincang halus.

9) Gunakan pinggan mangkuk yang menarik perhatian kanak-kanak seperti yang bergambar atau berbentuk watak kartun.

Saya harap tip-tips ini boleh dicuba oleh semua ibu bapa...dan diharapkan tips ini berjaya memujuk anak-anak untuk makan…

Kalau dah cuba..tapi masih juga kurang Berjaya… saya suggest ibu2 untuk mencuba MEALSHAKE SHAKLEE…bagi menambah selera makan anak-anak.. cuma beri sesudu sahaja satu hari.. campur dalam minuman.. susu ke..milo ke..horlick ke..InshaAllah...

Nak tahu lanjut tentang kebaikan Mealshakes KLIK DI SINI