Set Vitamin Harian Favourite Saya

22:32 by Salmiah Othman 0 Comments A⁺ a^-

Me and my favourite set...

Kalau ekotkan semua vitamin shaklee nie saya suka..hihi..

tapi..petang nie saya nak share vitamin harian yang saya ambil..

Awal pagi bancuh Esp..
Then lepas breakfast ambik B complex + Vitamin C
Lepas lunch & dinner telan OmegaGuard & Alfalfa

Apa yang best nya set nie..

Kalau fikiran tengah stress telan je b comp nie..haha..maklumla supermom multitasking... fikiran pun tenang je...nak sentiasa bertenaga pun cari B complex..pening2 pun ambil b comp..inshaAllah sangat-sangat membantu...

Nak kulit nampak lembap dan kecutkan jerawat dimuka Vita C memang saya suggest untuk korang amalkan...Kalau rasa nak selsema Vita C memang sesuai...Antioksida terbaik untuk sistem pertahanan badan kita juga...

3 tahun lepas.. mula2 saya ambil Esp untuk memeriahkan dan memekatkan susu..sebab time tue masih menyusukan baby haziq..alhamdulillah..berjaya menyusukan baby haziq hingga 3 tahun..so..really2 rekemen untuk ibu menyusu...sekarang still consume..esp membekalkan sumber protein yang diperlukan oleh tubuh badan.. memang elok untuk kesihatan rambut & kulit..Nak nampak muka cerah sekata memang wajiblah ambil Esp nie...

#Alfalfa pula memang khas untuk kesihatan dalaman wanita...kiranya ala2 macam kacip fatimahlah fungsinya...Kalau badan berangin pun mmg bgus ambil alfalfa..sakit2 bdn pun boleh sebab bgus utk sendi dan urat...

#Omegaguard & alfalfa memang kawan baik untuk yang nak kurangkan berat bdn..sebab tue saya suka sangat 2 sekawan nie..badan still maintain..bagus utk masalah darah tinggi..kolestrol..jantung & banyak lagi kebaikannya..

Nak pilih vitamin..pilihlah yang selamat..berkualiti dan berkesan..yang penting semulajadi..ambil vitamin untuk menambahbaik tahap kesihatan..bukan untuk merawat..so..adalah lebih baik "Mencegah dari merawat" betul tak ???